Magnesium Bisglycinate Powder 227g / Now Foods / Μαγνήσιο - Magnesium

Το δισγλυκινικό μαγνήσιο αποτελεί μαγνήσιο συνδεδεμένο με το αμινοξύ γλυκίνη, διακρίνεται από πολύ καλή βιοδιαθεσιμότητα και διευκολύνει την εντερική απορρόφηση. Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που ενεργοποιεί περίπου 300 ένζυμα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που ρυθμίζουν τις λειτουργίες που είναι κρίσιμες για την παραγωγή ενέργειας και το μεταβολισμό, τη σύσπαση των μυών, τη μετάδοση νευρικών παλμών και την ανοργανοποίηση των οστών . Επιπλέον, απαιτείται για τη σύνθεση λιπαρών οξέων, τη σύνθεση πρωτεϊνών και το μεταβολισμό της γλυκόζης. Ο ρόλος του μαγνησίου είναι επίσης σημαντικός για τη ρύθμιση της ισορροπίας του ασβεστίου μέσω των επιδράσεών του στον παραθυρεοειδή αδένα.

Υποστηρίζει το νευρικό σύστημα, βελτιώνοντας τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τις διαδικασίες σκέψης. Επιπλέον, μειώνει την υπερδιέγερση των νευρικών κυττάρων, αυξάνοντας την αντίσταση του οργανισμού σε καταστάσεις και παράγοντες στρες. Συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών, φροντίζοντας έτσι τα υγιή οστά και τα δόντια. Μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις και επηρεάζει την ταχύτερη αναγέννησή τους, ειδικά μετά από σωματική καταπόνηση. Υποστηρίζει το έργο του καρδιακού συστήματος, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο καρδιακής αρρυθμίας, αναιμίας ή καρδιακής προσβολής. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύοντας τον οργανισμό από την ανάπτυξη